スタッフブログ

2014年4月12日 土曜日

お灸の活用方法


最近お灸が流行っているので
活用方法をご紹介します。


当サロンで取り扱っているお灸は
3種類!!

一番右の黄色のお灸はソフト灸
〇初めての人や皮膚の弱い方はおススメです
私は施術中これをよく使います

真ん中がレギュラー灸
〇ソフト灸では物足りない方に

左端がハード灸
〇一番熱いお灸です





使い方は
手書きですが


底についているシールをはがして
指にくっつけて火をつけます。

ツボや痛みのあるところにはって
周りが触った時に熱くなければ
燃え尽きていますので
ゴミ箱に捨ててください。

熱さを長時間我慢しすぎると
水ぶくれになる可能性があります。

このお灸はだいたい5分ほどで
燃え尽きますし、
直接皮膚には当たらないので
可能性は低いです。

もし水ぶくれになった場合は
5分ほど冷たいタオルや
冷水で冷やしてください。


どこにお灸をすればいいのか?


私がおすすめなのは
寝る前に失眠穴にお灸です。

失眠穴はかかとの真ん中にあります。
睡眠を誘発させてくれるので、

不眠の方はもちろん
☑寝不足で疲れがたまっている人
☑ストレスが多い人
☑足が疲れる人

にもおすすめです。


さらにかかとは皮膚が厚いので
水ぶくれにはほぼなりません。

初めての人でも試せるので
是非一度おためしください!


ご購入の際に
スタッフに一声かけていただくと
おススメのツボを教えてもらえるかも!?



スタッフ本間









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投稿者 いわなが整骨院

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