スタッフブログ

2013年8月20日 火曜日

暑いですね‼

最近ブログをお休み中の本間です(・∀・)

みなさんお盆休みはどう過ごされましたか⁇

私は女子4人組で鳥取県にいってきました‼‼

鳥取砂丘に初めて行ってきたのですが、天然の砂漠なんですね‼私ずっと人工の砂漠だと思っていました…(・∀・)




あっとゆうまのお盆休みを終えて、いわなが整骨院は毎日元気良く診療しています‼




ここで、簡単セルフチェックのご紹介^ ^





舌をべーっとすると、コケが生えていると思います。
食べ物のカスではありませんよ‼体調が1番わかるところなのです‼




白いコケがうっすら生えているのが正常なのですが、分厚く白いコケが生えてしまっている方……







身体の内面が冷えてます‼‼




暑い夏、かき氷、アイス、冷たい飲み物ばかり飲んでいませんか??要注意です。










コケが黄色ぎみの方……





身体の中に熱がこもってます‼‼



熱中症予備軍になっていませんか??
しっかり水分とりましょう‼
こういうときに身体のを冷やす夏野菜の出番ですよ‼‼



暑い夏まだまだ続きますが、頑張りましょー‼‼





スタッフ:本間





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投稿者 いわなが整骨院

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