スタッフブログ

2013年8月19日 月曜日

足底のアーチはカラダの土台!!

アーチは主に筋肉によって作られます!!

ポイントとなるのが、拇指球と小指球、踵の三点。ここから、延びる筋肉に よってアーチは支えられている。

当然、疲労 が溜まると筋肉が緩み、アーチは落ちてしてしま。

不安定になったらカラダは関節や骨、筋肉でバランスを取ろうとするため、それが続くと各部位に痛みやケガを引き起こします。

スタッフ:中村

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投稿者 いわなが整骨院

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