スタッフブログ

2013年7月11日 木曜日

夏バテには

連日暑いですね。
早くも夏バテしそうなので、昨晩はガッツリ牛肉でパワーチャージしました!

牛肉の主な成分はタンパク質、脂質、鉄、亜鉛カリウム、リンなどです。
貧血、虚弱体質、疲労・倦怠感・夏バテを防ぐと言われているそうです。でも食べ過ぎると太っちゃうので要注意ですね(^_^ゞ

スタッフ:河村


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投稿者 いわなが整骨院

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