スタッフブログ

2013年4月22日 月曜日

話題の焼きそば牛丼

昨日のお昼にすき家で話題の焼きそば牛丼を食べました。

ありかなしかで言うと

・・・なしです。笑

ただ焼きそばでご飯を食べている感覚でした。


少し栄養学の話をすると、どんぶり物は脂質と糖質の組み合わせの物がほとんどです。

この組み合わせは、吸収率が上がってしまうので、

ダイエット中のかたはどんぶり物は控えたほうがいいですねー


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投稿者 いわなが整骨院

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